自力健康道場 開始! - 自然風 サバイバルエコライフ

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自力健康道場 開始!

3/30(水)より 「自力健康道場」を開始します

PDF案内はこちらです


内容:

           自力健康道場


慢性的な心身の不調、 肩こり、腰痛などで 悩んでいませんか?
医者や薬に頼っても なかなか 直らないし・・・・

あなたの身体に 生まれながらに備わっている自然治癒力を最大限に引き出すことで氣のバランスがとれて次第に良くなります。

最初は 一連の動きが出来ないかもしれませんが 何回もやっているうちに 必ず 出来るようになります。 自分の努力で 必ず 健康に なれます。


全体の流れ



自力整体・・・

重力を活用して
手首・足首・肩甲骨などをほぐし 全身の氣の巡りを良くします


生活ヨガ・・・

呼吸に合わせて身体をほぐします


タッチ健康法・・・

身体の左右・上下・前後の氣のバランスをとります


ホ・オポノポノ・・・

4つの魔法の言葉で潜在意識内の記憶を消去します


氣ヒーリング・・・

邪気をとり あなた本来の運氣を高めます


ペアヒーリング・・・

二人組みで重力を活用してお互いにほぐします



日時:毎水曜日 PM2:00~4:00 
*予告無く変更ありますので事前に日程ご確認ください。
場所:南大隅町民いこいの家(根占フェリー乗場横)
会費:会費は こころざし
持物:タオル、動きやすい服装



場所






講師プロフィール

 小岩正博(こいわ・まさひろ)

昭和34年 根占町生まれ 神山小→根占中→鹿屋工高校卒後 三洋電機18年勤務
健康法歴----会社勤務の傍ら、ヨガで心身の矯正 その後 ハワイ勤務時にSAS国際氣科学協会認定氣功療法士に 他 官足法、礒谷療法、タッチ健康法 自力整体、ホオポノポノ等学ぶ


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